Grupo regular de «Terapia en Grupo»
Próximo comienzo curso 2023/24
En este tipo de terapia grupal, los participantes pueden trabajar de manera individualizada sus asuntos personales. El grupo actúa como una caja de resonancia que ayuda a transitar las dificultades del proceso individual, enriqueciendo notablemente una vivencia que de otro modo sería únicamente personal.
Ciclo de Talleres «Mindfulness y Relajación»
Dirigido al público en general interesado en su crecimiento personal, a profesionales sociosanitarios y de la educación, para su desarrollo personal y profesional y también a practicantes de técnicas mente-cuerpo, deportistas, artistas y personas que trabajan con su cuerpo, interesados en utilizar esta herramienta.
Grupo regular «Cuerpo Consciente»
Plazas disponibles
Lo que se pretende con estas sesiones no es dar una clase de estiramientos, de relajación o de respiración y que todos repitamos al mismo tiempo. Se trata de aprender diferentes técnicas desarrolladas a partir de la kinesiología y el shiatsu y que nos van a permitir liberarnos de bloqueos y tensiones.
Taller de Mindfulness y Relajación: Entrenando la atención
28 de octubre
Este taller se plantea como una manera de regalarte un día para conectar contigo mismo y, desde este espacio de silencio y meditación, permitirte mirar dentro de ti con una actitud amable y positiva.
Grupo regular «Mindfulness y Yoga»
Mindfulness y Yoga - Técnicas eficaces y sencillas de meditación, yoga y autoconciencia para vivir con menos tensión, mayor control y mejor equilibrio.
La última de las libertades humanas
"Los que estuvimos en campos de concentración recordamos a los hombres que iban de barracón en barracón consolando a los demás, dándoles el último trozo de pan que les quedaba. Puede que fueran pocos en número, pero ofrecían pruebas suficientes de que al hombre se le puede arrebatar todo salvo una [...]
Los límites y la libertad
"La libertad consiste en reconocer los límites" Jiddu Krishnamurti Recientemente estoy viendo propagarse como el fuego por las redes una curiosa preocupación. Se trata de los peligros que una serie de televisión producida por Netflix pudiera entrañar para sus espectadores (sí, no una enfermedad, ni una nueva droga, ni una banda de maleantes. ¡Una [...]
Ahora somos libres
Contentos, satisfechos del trabajo, honrados por vuestra presencia y orgullosos de vuestra entrega. Un fin de semana y una experiencia profundos e importantes. Y, como ya viene siendo costumbre, aquí os dejamos la música que, de alguna manera, ha emergido de entre todas las demás por el interés que varios de vosotros [...]
Libertad (o mi discreta deserción del postmodernismo II)
Si la libertad significa algo será, sobre todo, el derecho a decirle a la gente aquello que no quiere oír. George Orwell Rebelión en la granja (1945)