Taller de Yoga Nidra y Mindfulness
Sábado, 25 de noviembre
Relajación guiada, atención plena y armonía interior
A cargo de Mª Jesús Plaza. Reservas hasta el jueves, 23 de noviembre.
PLAZAS LIMITADAS
Taller Monográfico «El Guerrero Interior». Institut Gestalt (Barcelona) – Taller de Otoño 2017
En vísperas del encuentro, estamos ilusionadas. Quizá hasta podría decirse que desbordadas, pero como no somos nosotras las que hemos de realizar el camino, sino sólo acompañaros lo mejor que sepamos, ese desbordarnos nos alegra y nos motiva. Hace tiempo que sabemos que este barco nos lleva siempre más allá de lo que podemos concebir porque cada uno de vosotros en sí mismo, y todos vosotros juntos, realizáis una y otra vez el milagro.
El Salto del Corazón
Es dífícil tener corazón. A las primeras de cambio, lo sustituimos por las tripas y ni siquiera nos damos cuenta. Al fin y al cabo, todo sabe a pasión. Pero no se parece en nada. En nada. Sólo cuando estamos locos confundimos los sabores. Se puede tener a la vez corazón y miedo, pero no sacar el corazón del miedo porque correr tamaño riesgo con consciencia sólo puede apoyarse en el amor.
Taller Monográfico «El Guerrero Interior» – Taller de Otoño 2017
¿Qué es lo esencial del camino del Guerrero? El corazón y el compromiso con el corazón, la voluntad entregada a ese centro, esa presencia firme que permite que cada paso conduzca poco a poco a la paz, al sentido, a la solidez y a la fuerza.
Taller Monográfico «El Guerrero Interior» – Taller de Otoño 2017
El corazón es el centro del camino del Guerrero, no la guerra. En realidad, nos atrevemos a decir no sólo que lo propio del Guerrero no es la guerra, sino que lo propio del Guerrero es acabar con la guerra: la que está "dentro" de él y la que libra con "lo de fuera". El Guerrero sólo se mete en la guerra cuando no hay más remedio y únicamente para acabar con el conflicto.
Grupo regular de «Terapia en Grupo»
Próximo comienzo curso 2023/24
En este tipo de terapia grupal, los participantes pueden trabajar de manera individualizada sus asuntos personales. El grupo actúa como una caja de resonancia que ayuda a transitar las dificultades del proceso individual, enriqueciendo notablemente una vivencia que de otro modo sería únicamente personal.
Ciclo de Talleres «Mindfulness y Relajación»
Dirigido al público en general interesado en su crecimiento personal, a profesionales sociosanitarios y de la educación, para su desarrollo personal y profesional y también a practicantes de técnicas mente-cuerpo, deportistas, artistas y personas que trabajan con su cuerpo, interesados en utilizar esta herramienta.
Grupo regular «Cuerpo Consciente»
Plazas disponibles
Lo que se pretende con estas sesiones no es dar una clase de estiramientos, de relajación o de respiración y que todos repitamos al mismo tiempo. Se trata de aprender diferentes técnicas desarrolladas a partir de la kinesiología y el shiatsu y que nos van a permitir liberarnos de bloqueos y tensiones.
Taller de Mindfulness y Relajación: Entrenando la atención
28 de octubre
Este taller se plantea como una manera de regalarte un día para conectar contigo mismo y, desde este espacio de silencio y meditación, permitirte mirar dentro de ti con una actitud amable y positiva.
Grupo regular «Mindfulness y Yoga»
Mindfulness y Yoga - Técnicas eficaces y sencillas de meditación, yoga y autoconciencia para vivir con menos tensión, mayor control y mejor equilibrio.